عمل‌های لاغری یا جراحی‌های کاهش وزن مانند بای‌پس معده، اسلیو معده و دیگر روش‌های مشابه، فرآیندهایی حساس هستند که نیازمند آمادگی دقیق جسمی و روانی برای به حداکثر رساندن شانس موفقیت و کاهش عوارض احتمالی می‌باشند در ادامه به مراحل کلیدی آمادگی قبل از این عمل‌ها اشاره شده است:

سایر مقالات : آندوسکوپی عمل لاغری

1  مشاوره پزشکی

پیش از هر چیزی، باید با جراح و تیم پزشکی مشورت کنید پزشک با انجام معاینات، آزمایش‌ها و ارزیابی‌های لازم تعیین می‌کند که آیا این عمل برای شما مناسب است یا خیر

سابقه بیماری‌هایی مانند دیابت، فشار خون یا مشکلات قلبی باید به دقت بررسی شود

2  تغییرات در سبک زندگی

پزشکان معمولاً توصیه می‌کنند برنامه غذایی سالم را از چند هفته قبل شروع کنید مصرف غذاهای پرچرب و پرقند باید محدود شود تا کبد کوچک‌تر شود و جراحی آسان‌تر انجام گیرد

افزایش فعالیت بدنی حتی به صورت سبک، مانند پیاده‌روی، می‌تواند به تقویت بدن کمک کند

سایر مقالات : رژیم غذایی بعد از بای پس

3  قطع مصرف دخانیات و الکل

سیگار و الکل می‌توانند روند بهبودی را به تأخیر بیندازند و خطر عوارض بعد از عمل را افزایش دهند بهتر است حداقل یک ماه قبل از عمل آن‌ها را ترک کنید

4  کنترل وزن و رژیم پیش از عمل

ممکن است پزشک برای کاهش وزن اولیه، رژیم غذایی خاصی مانند رژیم پروتئین مایع را توصیه کند این رژیم‌ها برای کاهش چربی اطراف اندام‌های داخلی طراحی شده‌اند

5  ارزیابی روانی

عمل‌های لاغری تأثیر زیادی بر سبک زندگی و عادات غذایی دارند ارزیابی‌های روان‌شناختی کمک می‌کنند تا از آمادگی ذهنی و انگیزه لازم برای پایبندی به تغییرات پس از عمل اطمینان حاصل شود

سایر مقالات : شکم بند بعد از عمل اسلیو معده

6  آمادگی‌های روز قبل از جراحی

از شب قبل از عمل، باید ناشتا باشید و از خوردن و آشامیدن خودداری کنید

مصرف برخی داروها، مانند رقیق‌کننده‌های خون، ممکن است با نظر پزشک متوقف شود

7  برنامه‌ریزی برای دوران بهبودی

هماهنگی برای کمک در امور روزمره، مانند خرید و پخت‌وپز، و آماده‌سازی مواد غذایی مجاز برای بعد از عمل اهمیت زیادی دارد

بر روی مجله لاغری و تناسب اندام جیم جو کلیک کنید.